Stages kayak de mer 3, 4 ou 5 jours dans les Calanques de Marseille à Cassis
Stages d'initiation et de perfectionnement pour tout niveau.
Découvrez les calanques de Marseille tout en perfectionnant votre pratique du kayak de mer.
Au départ de la calanque de Sormiou, vous partirez tous les matins de la plage pour parcourir un paysage calcaire grandiose devenu Parc National en 2012.
Débutants et confirmés trouveront leur compte en sensations et apports techniques selon leur niveau de navigation. La progression technique à la pratique du kayak de mer en stage de plusieurs jours peut être très importante, de plus la beauté du site peut faire oublier bien des efforts.
Le matin, une séance technique adapté pour la navigation du jour permettra une bonne progression. L'apport technique se fera en fonction de votre niveau de pratique et votre désir de perfectionnement. L'expérience d'enseignement du guide lui permettra d'adapter sa pédagogie selon le niveau et besoin du participant. De plus, un groupe réduit permet un enseignement beaucoup plus personnalisé .
Choix de la pagaie: classique (européenne) ou traditionnelle Inuit (groelandaise).
Avantage de naviguer en petit groupe de 8 pers maximum.
Une navigation en étoile nous permettra de découvrir les calanques de Marseilleveyre à En Vau ainsi que l'archipel de Riou.
Possibilité de partir de Port-Miou ou Pointe Rouge (port) selon le temps.
Avec 4 à 6 heures de navigation par jour, nous déjeunerons sur quelques plages des calanques et pourrons profiter le soir de la calanque de Sormiou, dans un hébergement de type gîte.
Descriptif
Première journée purement technique : gestuelle de pagaie, appuis, approche esquimautage, exercices de sécurité...
2,3,4 et 5ème jour : au départ de la calanques de Sormiou , après le briefing du guide et une séance technique adapté à la navigation du jour, une randonnée journée permettra une bonne pratique des techniques en cours d'acquisitions.
Prochains départs
ou sur demande
Informations
Capacité: 8 personnes maximum par session.
Durée: 3, 4 ou 5 jours.
Horaires: de 9h à 17h
Intensité:
1
Lieu de rendez-vous
Calanque de Sormiou
Tarifs
Formule 3 jours
280€
Formule 4 jours
380€
Formule 5 jours
460€
Programme
Parcours indicatifs non contractuels. Les parcours dépendent notamment de la météo prévue au cours du séjour.
Inclus dans la prestation
- kayak de mer monoplace ou biplace
- matériel de sécurité
- pagaie européenne ou groenlandaise
- jupe
- gilet
- casque
- sac étanche
- navettes (si besoin)
Non inclus dans la prestation
- repas
- hébergement
- Parking
- Transport (jusq'au lieu de rdv)
- Assurances personnelles.
nous étions 3 participantes. Des mamies et amies de longue date.
Eric nous a fait découvrir la pagaie Groenlandaise. Il fut très attentif et conciliant car ce fut un début de pagayage pour deux d'entre nous.
De la patience et de la bonne humeur . A retenir, plante la pagaie pousse sur le pied et tire.... Pagaie immergée, pale dans l'eau.... et poignets fixes voilà ce que j'ai retenu en plus du cerveau qui doit intégrer, ce fut un peu lent pour lui. belles journées avec un vent docile puis il nous a fallu nous habituer à des conditions plus difficile... Du calme, cela ne sert à rien de t'affoler... Et pour terminer le soir ; guitare sur la terrasse.