Itinerances-kayak.fr

La technique permet une énorme économie d'énergie, une meilleure maîtrise de son kayak, elle rassure et permet d'effectuer des manœuvres beaucoup plus efficaces et réactives à moindre effort.

Bien connaître ses appuis , avoir de bonnes sensations de glisse et de stabilité ; de l'embarquement au débarquement, plein de petits conseils et de partages d'expériences adaptés aux besoins de chacun.

La base des techniques utilisées en mer ou en rivière est la même mais est utilisée différemment selon le contexte : l'élément sur lequel on navigue et la forme du kayak entre autres.

Mer (kayak)

• perfectionnement de la gestuelle des actions de pagaie,
• explication des appels d'incidences actifs et passifs,
• correction de la chaîne de transmission d'appuis,
• révision de la gîte et de l'assiette, des appuis (en poussée et en suspension),
• enseignement de l 'esquimautage et technique de réintégration dans un kayak,
• carte, navigation, et préparation de parcours...
• etc...

Rivière (kayak)

• lecture de rivière,
• perfectionnement reprise-stop,
• assiette, gîte, appuis, esquimautage,
• initiation freestyle ou navigation slalom,
• sécurité et placement,
• etc....

Rivière (raft)

• lecture de trajectoire,
• gestion de l'équipage,
• consignes de navigation,
• consignes de sécurité,
• placement et utilisation du raft,
• etc....

"Esquimauter est une réussite, avoir à esquimauter est un échec... "